Online courses

The Directorate of Labor offers various courses while you receive unemployment benefits. You can find courses that you would like to pursue, apply for a course at your service centre or apply for online courses.

5 Day out of the box challenge

The course is fully booked. 

Date: 26th of April to 30th of April 

Time: 15:00 - 16:00

The 5-Day Out-Of-The-Box Challenge - The Brand Called You could be exactly what you need to feel better, bolder and brighter even in these strange times.

Over 5 days, Rúna will personally guide you on a path where you'll uncover your limiting beliefs around your ability to become a leader of influence, remove them completely, and create new, powerful ones that will allow you to be better, bolder and brighter in your personal and professional life..

Each day you will get access to a video from Rúna and an activity to do. This is different from a typical course in which you listen and learn, this is about taking action and making a change.

Kurs terapii poznawczo-behawioralnej

W TYM MOMENCIE MOŻESZ SIĘ ZAPISAĆ SIĘ LISTĘ REZERWOWĄ. JEŻELI BĘDZIE WYSTARCZAJĄCA LICZBA CHĘTNYCH TO ZOSTANIE ZORGANIZOWANA DRUGA GRUPA NA TEN KURS.

Termin: Kurs jest organizowany w zalenosci od zainteresowania. Ponizej mozna zarejestrowac sie na liste oczekujacych. 

To szkolenie jest dla osób, które są pod wpływem silnego stresu, odczuwają lęk lub mają objawy depresyjne. Podczas kursu uczestnicy mają okazję nauczyć się skutecznych metod radzenia sobie ze stresem, lepszego rozpoznawania i regulowania własnych emocji tak aby nastąpiła poprawa samopoczucia. Poprzez konkretne działania uczestnik kursu może poprawić swój psychiczny dobrostan oraz lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Kurs jest prowadzony przez Internet. Pomiędzy sesjami z prowadzącym uczestnicy mają do wykonania zadania i ćwiczenia, dzięki którym uczą się oni wcielać w życie stosowane na kursie metody. Kurs prowadzony jest w języku polskim. Szkolenie odbędzie się w kwietniu.

Zarejestruj się tutaj

Var efnið hjálplegt?

Þakka þér fyrir þitt álit.
Það væri gagnlegt að vita meira um hvað þér finnst.

Hvað er helst að?

Hunang Hunang logo

Þessi vefur notar vefkökur (e. cookies).

Sjá nánar í persónuverndarstefnu Vinnumálastofnunar.

Hi, Vinný here! How can I assist you?
Vinný snjallmenni